INTELIGENCIA EMOCIONAL
La inteligencia emocional es una habilidad crucial que nos permite entender, gestionar y expresar nuestras emociones de manera efectiva, así como comprender y relacionarnos con las emociones de los demás. Se compone de varias competencias clave, como la autoconciencia, la autorregulación, la empatía, la habilidad social y la gestión de las relaciones.
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